La lúcuma han sido reconocidos globalmente para entrar en la categoría de SUPERALIMENTO. Entre las propiedades de este fruto usado por los Incas se encuentra la vitamina B3 o Niacina que nos ayuda a reducir el colesterol y los triglicéridos en sangre; también contiene casi todas las vitaminas del grupo B, fibra, hierro, betacarotenos y mejora el funcionamiento del sistema nervioso.
También contiene Vitamina A o betacaroteno y por lo mismo previene los accidentes cardiacos y colabora a aumentar las defensas. Además para los que quieren controlar el azúcar en la sangre, tiene un bajísimo índice glicémico. Un excelente suplemento para corredores ya que todas sus vitaminas, minerales y antioxidantes contribuyen a mejorar los niveles de energía post entrenamiento.


